Vitamin B12 uzun yıllardır enerji üretimi, sinir sistemi sağlığı ve kan hücrelerinin korunmasıyla ilişkilendiriliyordu. Ancak...
Granada Üniversitesi öncülüğünde yürütülen yeni bir araştırma, akşam yemeği ile uyku kalitesi arasında güçlü bir...
ABD’de gerçekleştirilen yeni bir bilimsel araştırma, insan beyninin bilinç kapalıyken bile öğrenmeye devam ettiğini ortaya...
Modern tıp ve genetik araştırmaları, zihin sağlığımızla ilgili ezber bozan veriler ortaya koymaya devam ediyor....
Yıllardır "mucize vitamin" olarak pazarlanan, kanserden depresyona kadar her derde deva olduğu iddia edilen D...
Zamanı durdurmak mümkün olmasa da, bazı insanların zihinleri zamana meydan okumaya devam ediyor. Bilim dünyası...
Pahalı serumlar, lüks nemlendiriciler ve düzenli uygulanan yüz masajları... Cildinize dışarıdan ne kadar yatırım yaparsanız...
Kendi düşüncelerimizi fark etmek, sorgulamak ve yönlendirmek mümkün mü? Psikoloji literatüründe buna verilen isim metakognisyon....
Dünya genelinde hızla artan miyopi vakaları, uzun süredir akıllı telefon ve tablet kullanımına bağlanıyordu. Ancak...
Akıllı telefonlar hayatımızı kolaylaştırdı. Haber almak, iletişim kurmak, eğlenmek, öğrenmek… Hepsi birkaç dokunuş uzağımızda. Ancak...
Zihnimizin içinde her gün binlerce düşünce aynı anda konuşur. Geçmişten taşınan duygular, geleceğe dair belirsizlikler...
Mutluluk hormonu salgısını desteklediği bilinen çikolata, özellikle stresli ve yoğun dönemlerde rahatlatıcı etkisiyle öne çıkıyor....
Kıyafetlerin daha uzun ömürlü olması ve ilk günkü formunu koruması için etiketlerde yer alan sembollerin...
Günümüzde kimyasal temizlik ürünlerinin insan sağlığına ve çevreye olan olumsuz etkileri daha fazla tartışılmaya başlandı....
Çin’de ortaya çıkan ve kısa sürede küresel yankı uyandıran Öldün mü? uygulaması, yalnız yaşayan bireylerin...
Dünya genelinde son 75 yılda ölüm oranları önemli ölçüde gerilerken, ortalama yaşam süresi de belirgin...
Sağlıklı bir yaşam hedefleyen pek çok kişi, egzersiz ve beslenme konusunda aşırı düşünerek işe başlamadan...
Gün içinde bitmeyen yorgunluk hissi, milyonlarca yetişkinin günlük yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor. Yapılan araştırmalar, uykululuğun...
ABD’de yürütülen yeni bir deneysel çalışma, mikroplastik damar tıkanıklığı riskine dair şimdiye kadarki en güçlü...
Yeni yayımlanan kapsamlı bir bilimsel çalışma, egzersiz depresyon tedavisinde sanılandan çok daha güçlü bir rol...